NBA历史上不仅有着辉煌夺目的纪录，也隐藏着一些令人捧腹或无奈的尴尬纪录。本文盘点了NBA联盟70多年历史上，连败、低分、逆转和三分大赛等十个让人哭笑不得的尴尬纪录，展示了篮球世界中的另一面。

在NBA这片充满竞争与激情的赛场上，每一位球员都渴望留下自己的传奇印记。然而，历史的长河中不仅有光辉夺目的纪录，还有一些令人啼笑皆非的尴尬瞬间。今天，我们就来盘点一下NBA历史上那些连创造者都不好意思提起的尴尬纪录。

最长连败纪录：76人队28连败

2015年，费城76人队经历了一段黑暗时期。从2015年3月27日到11月29日，他们跨赛季遭遇了28连败，创造了NBA历史上最长的连败纪录。这段时期，76人队仿佛陷入了无法自拔的泥潭，每一场比赛都成了对手刷数据的舞台。

单赛季最长连败纪录：骑士与76人并列

说到连败，2010-2011赛季的骑士队和2013-2014赛季的76人队可谓是难兄难弟。两队分别在那个赛季创造了26连败的尴尬纪录，让球迷们对“摆烂”一词有了更深刻的理解。

最凄惨的卫冕冠军：公牛队13胜37负

1998-1999赛季，随着乔丹的退役和核心球员的离队，公牛队从总冠军瞬间沦为东部垫底球队。那个缩水赛季，他们只取得了13胜37负的战绩，成为历史上最凄惨的卫冕冠军。

24秒进攻后最低单场得分：公牛队49分

1999年4月10日，公牛队在与热火队的比赛中全场只得到49分，创造了NBA历史上实行24秒进攻规则后的单场最低得分纪录。这场比赛，公牛队投篮命中率仅为23.4%，三分球更是9投0中，让人不忍直视。

球队单节最低得分：小牛与勇士均2分

克莱·汤普森曾单节砍下37分的高分，但NBA历史上也有球队单节得分个位数的尴尬纪录。1997年4月6日，小牛队在第三节只得到2分；2004年2月8日，勇士队也在第四节遭遇了同样的尴尬。

季后赛最大逆转纪录：勇士队被快船逆转31分

上赛季季后赛，勇士队在面对快船队时曾一度领先31分，但最终却被对手逆转取胜。这场比赛创下了NBA历史上季后赛的最大逆转纪录，让勇士队颜面扫地。

常规赛最大逆转：爵士队逆转掘金36分

1996年11月28日，爵士队在面对掘金队时上半场落后34分，但他们在下半场如梦初醒，最终完成了36分的大逆转。这场比赛堪称NBA历史上的经典之战。

单赛季最差战绩：76人队9胜73负

1972-1973赛季，76人队在两位教练的带领下只取得了9胜73负的战绩，成为NBA历史上最差的单赛季战绩。这样的成绩与73胜9负的辉煌纪录形成了鲜明的对比。

单赛季技术犯规：拉希德·华莱士40次

“怒吼天尊”拉希德·华莱士在2002年单赛季领到了40次技术犯规，刷新了由他自己保持的纪录。这位“技术犯规之王”的火爆脾气让他成为了裁判们的重点关注对象。

三分大赛最低得分：乔丹5分

作为篮球之神，乔丹在三分大赛中的表现却让人大跌眼镜。他曾在全明星三分大赛中创下5分的最低得分纪录，这一成绩至今仍然难以被打破。乔丹的这次失利也让他成为了球迷们茶余饭后的笑料。

这些尴尬纪录虽然让球员和球迷们感到无奈和尴尬，但它们也是NBA历史中不可或缺的一部分。正是这些纪录的存在，让NBA的赛场更加丰富多彩、充满悬念。